勃起障碍？如何预防？---绥中九州男科

一、身体过于肥胖

男性体重超标，会让疾病，几率增加。

一些慢性疾病，也会引发，勃起障碍。

二、长时间久坐

很多男性，工作时间长，长时间久坐，没有经常锻炼。

长时间久坐，会让前列腺，处于充血的状态。

男性功能，被影响，就容易出现勃起障碍。

三、经常吸烟

经常吸烟，会让烟草中，有害物质，堆积在血管壁上，进而导致，血管出现硬化，发生障碍。

如何预防？

一、要防止爱爱过度

男性若放纵自己，中枢神经，受到损伤，导致勃起障碍发生。

二、积极参加运动

要适当，起身运动，让身体血液流通，促进新陈代谢。

三、减轻压力

平时要释放，自己的压力，不让自己，过于焦虑不安。